Cálculos renais ou “pedra nos rins”, como é popularmente conhecida, é uma patologia muito comum na população geral, causada pela precipitação de sais minerais no trato urinário.
Prevenção de Cálculos Renais
COMO EVITAR A FORMAÇÃO DE CÁLCULOS RENAIS?
- Ingerir ao menos 2 litros de líquidos por dia
- Consumo abundante de frutas cítricos
- Reduzir o sal da dieta (máximo de 2g de sódio por dia)
- Perder peso
- Prática de atividades físicas regulares
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